肩甲骨だけじゃない？可動域UPの秘訣、整体で叶えます｜町田駅から徒歩3分つるまる整体
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肩、全然回らない…！肩甲骨だけじゃない？可動域UPの秘訣、整体で叶えます
「肩が上がらない… 後ろに手が回らない…」
日頃から肩の動きに違和感を感じている皆さん、お疲れ様です！ 仕事で長時間パソコンに向かっていると、肩がガチガチに固まって、可動域が狭くなっているのを感じること、ありませんか？
私もライターなので、同じ姿勢での作業が多く、肩の動きが悪くなるのを実感しています…。ストレッチをしても、なかなか改善しないんですよね。
「肩甲骨を剥がせば良くなる」って聞いたことあるけど、それだけじゃダメなの…？
そうなんです！ 実は、肩の可動域を広げるためには、肩甲骨以外の場所も重要なポイントなんです！
肩甲骨だけじゃダメ？ 可動域制限の意外な落とし穴
「肩甲骨を意識して動かしているのに、なかなか肩が楽にならない…」
肩の可動域を広げるために、肩甲骨を動かすストレッチをしている方も多いかもしれません。もちろん、肩甲骨を動かすことは大切ですが、それだけでは不十分な場合もあるんです。
なぜなら、肩の動きには、肩甲骨だけでなく、鎖骨、肋骨、肩関節、背骨 など、様々な骨や筋肉が関わっているからです。
これらのどこか一つでも動きが悪くなると、肩全体の動きが制限されてしまい、肩甲骨だけを動かしても、なかなか可動域が広がらない… ということになってしまうんです。
つまり、肩の可動域を改善するには、肩甲骨だけでなく、肩全体の状態をチェックし、バランスを整える ことが重要なんです！
整体で肩の可動域UP！当院だからできること
「じゃあ、どうすればいいの…？」
そんなあなたにこそ、当院の肩の可動域改善整体 をおすすめします！
当院では、肩甲骨 だけでなく、鎖骨、肋骨、肩関節、背骨 など、肩全体の動き を細かくチェックし、可動域を制限している原因 を特定します。
* 丁寧な検査 で、肩の動きを阻害している箇所を見つけ出します。
* ソフトな整体 で、肩周りの筋肉や関節の動きをスムーズにします。
* 姿勢改善 のためのアドバイスも行い、根本的な解決を目指します。
「本当に効果があるか心配…」
大丈夫です！ 当院で施術を受けたお客様からは、
* 「肩が楽に上がるようになり、服の脱ぎ着が楽になった！」
* 「肩こりが軽減され、首や背中のハリも気にならなくなった！」
* 「姿勢が良くなり、見た目もスッキリした！」
など、嬉しいお声をたくさんいただいています。
肩の可動域が広がり、ストレスフリーな毎日 を送りませんか？
今なら初回限定の特別価格 で施術をご提供していますので、ぜひ一度お試しください！