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姿勢をよくするのは3ヵ月で十分｜町田駅から徒歩3分つるまる整体
2024/07/05
今までの人生の猫背期間どれぐらいですか？
それを僅か3ヵ月で良くなると聞いたら試したくなってきませんか？
もちろん、通ってればよくなるとか、必死に運動してとか言うものではありません。
ですが、、、、
必要な事は「変えたいという気持ち」と「習慣化するための自分ルールづくり」です。
変えたいという気持ちが無ければ、考えることもしません。考えることが無ければ言われたことだけやるので、イレギュラーにすごく弱くなり整体に来なくなった後のイレギュラーに対応できなくなり、悪い姿勢に逆戻り。
自分ルールが作れなければ、そもそも改善にはつながりません。
そこさえ押さえて頂ければ、3ヵ月で気になっていた猫背から卒業です。
姿勢が良くなれば、コリ方も変わりやすく、代謝も上がりやすい為痩せる可能性だってあります。
何よりも見た目が全然変わるのがすごく嬉しいですよね！！
そんな姿勢改善を受けるにはどこでも良い訳ではありません。
「姿勢を意識してください」「筋トレが必要です」「通うだけでよくします」
そんなキレイごとや日常的には難しいことではなく。
必要な事をあなたに合った方法で、無理なく出来ること。これが重要です。
つるまる整体は、この方法で姿勢改善を行い多くの方が改善していかれました。
大事なことなので、2度書きます。
必要な事は「変えたいという気持ち」と「習慣化するための自分ルールづくり」です。
整体に来る回数でもなければ、整体にかける金額も関係ありません。
姿勢改善して、何を変えたいですか？
ご予約お待ちしております。
最後に、
最高記録は2回で改善しました。
それは来られた方の頑張りのおかげです。