歩き方ひとつですべてが変わる（良くも悪くも）｜町田駅から徒歩3分つるまる整体
「そんな歩き方ひとつで大袈裟な」と感じますか。
「やっぱそうだよな」と思いますか。
ちなみに、みなさんは普段歩いている時に周りを見渡して、何か思ったことはあるでしょうか？
きっと「あの子かわいい」「めっちゃイケメン」「あの人の服装オシャレだ」
そんなことを思う方きっと多いと思います。
もちろん私も思うことはあります。
そして、それ以上に整体師だから気になることがあります。
整体師ということで、歩き方、立ち方です。
気になるポイントは、
・姿勢が悪い
・前傾姿勢が強すぎる、せっかちなのかな？
・荷物の重さにカラダがもっていかれてる
・脚が上がってない
・内股・外股
・膝の曲がり方が変
・カラダが左右に振れ過ぎている（トレンデレンブルグ歩行）
・アルツハイマーかな？（歩き方に特徴が出ます）
・足の着地の仕方
・靴のへたり具合
うーん、挙げていくときりが無さそうです。
その中でも2度見してしまう方もいらっしゃいます。
どれほど癖の強い、悪い歩き方なんだろうと思いますよね。
実は逆で、すっっっっっっごく歩き方がキレイな方です。
年に数人しか見られないぐらいの激レアです。
まるでモデルのような、歩き方のお手本かと間違うかのようにキレイに歩かれる方がいます。
実際にモデルの方でも普段から相当意識していないと、あれほどキレイに歩く方はいないんだろうと思えるぐらいに少ないです。
個人的見解ですが、歩いている人の9割以上が歩き方に何らかの癖がある。1割弱がまだキレイな歩き方で、１％未満が激レアのキレイな歩き方です。
悪い歩き方を見ていると、きっとあの人は将来○○○○になるんだろうな。
と思うことが多いです。
・歩けなくなる
・O脚がひどくなる
・脚が太くなる（脚を細くしたい方ここ注意ですよ）
・巻き爪
・カラダの不調にまつわるものすべて
今のカラダは過去の自分でできています。
キレイに歩かれる方はカラダの調子が崩れにくく、スタイルも維持しやすいです。
悪い歩き方は脚を疲れさせ、カラダに悪い癖や負担をかけてしまいます。それが何年も続くとカラダに借金が募っていきいつか破産してしまいます。（要はカラダに限界が来ます）
そんな訳で今から歩き方キレイにしませんか。
やり方は、最初に姿勢を正すことです。
ここが出来ない人はスタート出来ないので、まずは姿勢から良くしていきませんか？
姿勢改善は意外と早く身についてきます。
つるまる整体ですと、早い方で2か月以内。75歳の方でも4か月でキレイな姿勢になりました。
悩みが増える前に今から変えていきましょう！ご予約お待ちしております。