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南林間からも通える、腰痛改善したいならつるまる整体へ!

2022/01/10

町田駅から徒歩3分つるまる整体です。

 

腰痛を放置しているとぎっくり腰や腰椎椎間板ヘルニアなどになるリスクもあるので、こわいですよね。

では腰痛を改善したいと思った時にどうしたらいいのか。

もみほぐしを受ければいいのか、整体に行けばいいのか。

 

腰痛を改善するには大事なことがあります。それはご自身の腰痛の原因を把握することです。

科学的には腰痛の原因はいまだにわかっていません。

それは原因に個人差が大きいため科学的には特定できない為です。論文によって腰痛は気のせいとされているものもあるぐらいです。

 

その為のご自身の原因を把握することです。

 

自分が腰痛になったのはいつからか、その時に考えられる原因とは?などから、原因については考えられると思います。

 

あとは、原因をどうとっていくか、変えていくか、それに対応できるカラダにどう作っていくかなどが出来れば、それが腰痛改善への近道です。

 

詳しくどうしたらいいのか、腰痛を改善するカラダづくりをしたいなら、つるまる整体へ。

ご予約お待ちしております。