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鶴川からも通える、腰痛改善したいならつるまる整体へ！
2021/11/22
町田駅から徒歩3分つるまる整体です。
腰痛でお悩みならもみほぐしを受けるだけではあまり変化は期待できません。
腰痛の原因とされるものは実はいまだにわかっておらず、椎間板ヘルニアなどの病的原因以外のものの原因がわからない、気のせいなどと科学、医学的にはされています。
その原因不明のものをただもみほぐすだけで改善するとは考えにくいです。
ではどうしたら改善するのか、つるまる整体で腰痛改善された方の改善方法とは何だったのかが気になりますよね。
まず改善のために大事なことがいつから腰痛が出ているのかということです。学生のころから、仕事を始めてから、仕事の内容が変わってからかで改善するための方法が変わってきます。
ここから原因を探り、その原因を対策したり、ケアしていき改善をしていくという方法です。ですがご自身で気にしているだけでは改善は難しいです。
なぜかと言いますと、対策を取るためのカラダの状態が必要になってくるからです。
腰や骨盤、体のバランスなどが整っていない状態で対策をしたりしても、効果は出にくく、ケアをしようとしても今までご自身でケアを下からならわかると思いますが、これまた効果が期待できません。
その為まず必要な事は、対策が取れるカラダの状態にすること。その後は対策を講じていい状態をキープするというすごいシンプルなことです。
実際にこんなことで改善してしまうんです。
気になる方は是非つるまる整体へお越しください。
ご予約お待ちしております。