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あなたの鎖骨は大丈夫?肩こりの原因になります|町田駅から徒歩3分のつるまる整体です

2019/05/11
肩こり

あなたの鎖骨は大丈夫ですか?

 

鎖骨の何が大丈夫かといいますと、鎖骨の角度です。

鎖骨が「\ /」こんな感じのV字になっていたら、それは肩が上がりすぎの証拠です。

 

上がっていると肩がこりやすく・首こり・頭痛などなど・・

様々な症状に繋がってくるぐらいに、今すぐどうにかして下げないとまずい!という状態です。

 

元々鎖骨は大体フラットぐらいから少しだけ上がっているぐらいが正常になるのですがV字ぐらいに上がっていると見た目から違ってきます。

それこそ「いかり肩」、逆に鎖骨の角度が下がっている人は「なで肩」になります。

 

上がっている人は改善の為にまずは普段から肩に力が入っていないか確認してみましょう。

普段から癖で肩があがっていたり、力が入りやすい人は改善が難しくなってしまいます。

 

 

そこからは先はつるまる整体にお任せください!

気付かない癖であったり、体の使い方から変えていきます。

もちろん施術も軽くなるように肩周りを重点的にやっていきます。

 

 

気になる方は下記リンクの【予約・お問い合わせ】からお願い致します。