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実は正しい姿勢は腰を痛める｜町田駅から徒歩3分のつるまる整体へ！

 

 

正しい姿勢が良いというのはテレビでも、いろんな整体とかでも言われてますよね。

私のブログでも書いてあります。

 

ですが、ただ真似して姿勢を正しくしようとすると特に腰痛めます！

 

まず胸を張って姿勢を良くしようとするのだけは絶対にやめてください！！

お身体壊してしまいます！

 

 

つるまる整体に来られた方に、いい姿勢作ってくださいとお願いしてやって頂くと残念ながらほぼ全員間違っています。

無理にいい姿勢を作って、体に負担かけている方が多いです。

 

 

 

なので、ブログやテレビを見ただけでこれならできると無理して頑張っていると、体に負担が大きくかかるので、頑張っているのに体を痛めてしまいます。

この無理な姿勢が定着したら、元の状態に戻したり、本来の正しい姿勢にするのがより大変になります。

 

 

ですので、姿勢を改善したいなら自己流でやる前に是非一度お越しください！

つるまる整体では、姿勢改善でも皆様に全く同じことは言いません。

今あったやり方、改善する順番などもあわせてお伝えしていきます。

 

 

ご予約・お問い合わせに関しましては下記リンクからお願い致します。

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施術優先にさせて頂いておりますので、繋がらない際は時間を空けて頂くか、違う媒体のご利用をお願い致します。

 

みなさまの健康のために、ひとり一人に合わせた完全オーダーメイドで痛くない調整で施術させて頂いております。

つるまる整体は町田駅から徒歩3分、迷われたらすぐにお電話ください！

迎えに行きます。