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町田市で整体をご希望の方にご覧いただきたい

町田市にあるつるまる整体の症状別記事・ブログをご参考にしてください

町田市で整体を行っているつるまる整体のブログです。

町田市、相模原市から来やすいつるまる整体は、高品質なサービスや施術の内容、お休みの日時等、様々な情報を記事で紹介しております。ご利用の際はぜひ活用ください。記事では症状ごとに整体で行う施術内容や個人で出来るケア方法などもご紹介しております。他にもアメブロにてもこちらで書いていない記事も随時更新していますので「つるまる整体ってどんなお店?」というご参考にもなるかと思います。
せっかくこのページを見つけて頂いたので、この機会につるまる整体を是非知ってください。

つるまる整体は町田市、相模原市他遠方の方からもご利用いただいております。お近くにお越しの際は是非ご利用ください。

  • 集中したいのに集中できない|原因アプローチのつるまる整体

    2024/06/27
    夏に向けて仕事が一層忙しくなる。 休日がない6月もそろそろ終わります。 ここが正念場。   忙しいからこそ、集中したい!集中しないといけない。 でも、集中できない。気が散ってしまう。   その集中できないのは、疲れが原因かもしれませんよ。 「じゃあ体のケアすればいいから」とストレッチをしてみたはいいものの中々効果に結びつかない・・・・・     なんで???!!!     ...
  • 忙しい方向け!「肩こり」改善方法|町田駅から徒歩3分つるまる整体

    2024/06/24
    忙しいから時間が無い! そんな方向けに肩こり改善方法を書いていきます。   STEP1 肩のセルフマッサージ まずは、当たり前のところからです。 一度は自分で揉んだりしたことはあると思います。そして対して変わらなかったり、面倒くさくなったりしてやめてしまい。効果が続かなかったりする経験ある方にお勧めです。 買える方は、マッサージ機を使ってください。(トリガーポイントのものが試すには良い...
  • 「もみほぐし」はあくまでもリラクセーション|町田駅から徒歩3分つるまる整体

    2024/06/11
    もみほぐし万能説。 的な感じでもみほぐせば、肩こりは良くなる。腰痛は取れる。と思われる方が多いのですが、そんなことは決してありません。   もちろんすべての方ではありませんが、ほとんどの方は肩をほぐして効果が出るのは「今」だけ。長期的改善には効果は大きく関与しません。 腰痛も同じです。   それでも、もみほぐしが効くと思われているのは単なる日本人のバイアス的なものです。 もみほぐせ...
  • この時期気をつけたい。季節のよる疲れの正体|町田駅から徒歩3分つるまる整体

    2024/06/01
    この時期は疲れが取れにくい・・・   梅雨に入る手前のスッキリしない天気が続き暑いのか涼しいのかよくわからない気候ですよね。 実はこれが「疲れの原因」になっていることに気付いているでしょうか?     6月は梅雨による気圧の問題や雨が続くことでの気分の落ち込み 先月の5月もゴールデンウイークのイレギュラーな日々。変化の大きい春の疲れ。 4月も新しいが始り、気分から落ち着きにくいもので...

町田市にある整体院のつるまる整体は高品質なサービスを提供しており、皆様が安心してお越しになることができるようにブログで様々な情報を掲載しております。つるまる整体のように皆様の大切な身体に直接触れるような仕事ですと、いざ町田市で整体院を選ぼうと考えたとき、情報量が少なく、親しみも感じることができない整体院をお選びになる方はいらっしゃいません。
また雰囲気を知ることができないと不安に感じられる方も多くいらっしゃるため、つるまる整体では安心してサービスを選びいただけるように、詳しい解説や当院の日常的な風景、担当する整体師についてブログで紹介しております。また身体を正常に保つアドバイスやお役立ち情報等、様々な情報を紹介しておりますので、初めてご利用いただく方や施術に関してご不安な方はぜひブログをご覧ください。