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町田市で整体をご希望の方にご覧いただきたい

町田市にあるつるまる整体の症状別記事・ブログをご参考にしてください

町田市、相模原市から来やすいつるまる整体は、高品質なサービスや施術の内容、お休みの日時等、様々な情報を記事で紹介しております。ご利用の際はぜひ活用ください。記事では症状ごとに整体で行う施術内容や個人で出来るケア方法などもご紹介しております。他にもアメブロにてもこちらで書いていない記事も随時更新していますので「つるまる整体ってどんなお店?」というご参考にもなるかと思います。
せっかくこのページを見つけて頂いたので、この機会につるまる整体を是非知ってください。

つるまる整体は町田市、相模原市他遠方の方からもご利用いただいております。お近くにお越しの際は是非ご利用ください。

  • 朝起きると腰が痛いのは理由がある|町田駅から徒歩3分つるまる整体

    2021/08/27
    朝腰が痛くなることありませんか? もし起きた時に腰が痛くなっていたら、まずはゆっくりと腰を丸めたり、捻ったりしてみてください。(もちろん無理は禁物です) それである程度は大丈夫になるかと思います。 あとは日中動いていれば少しずつはいつもの調子ぐらいには回復してくるはずですよ。   では何故朝起きた時に腰が痛くなるのか? 考えられるとしては、まずは寝る前の痛みはどうでしょうか。 原因...
  • 固い頭をほぐしてスッキリさせませんか?|町田駅から徒歩3分つるまる整体

    2021/08/23
    頭固くありませんか? 頭が固いのは簡単にチェックできますよ。 小学生の時に頭の皮ふを動かして「カツラ!」みたいにやっていた子いませんでしたか? チェック方法がそのやり方なのですが、頭の皮ふ動かしてみてください。 動きますか? 正しくは上下左右しっかり動いて、動かしても気持ちい・痛いの感覚は出てきません。 これが動きが悪かったり、気持ちいい・痛いなどの感覚がある場合は固いです。 も...
  • 若いのに膝が痛い!そんな時は町田駅から徒歩3分つるまる整体へ!

    2021/08/19
    膝が痛い! と聞いて、お年を召した方をイメージする人もいるかもしれませんが、老化により軟骨がすり減って痛い。以外にも原因はあります。   ▼膝が痛くなりやすい人 ・O脚、X脚、XO脚 ・内股、外股 ・走ることが多い人 ・ほとんど歩かない人 ・反り腰 ・筋肉量が少ない人 などです。     結構当てはまりやすいものがあると思います。 実際に確認していただくとわかるのですが、気...
  • 腰痛改善で痛くない日々を|町田駅から徒歩3分つるまる整体

    2021/08/18
    腰痛のせいで、仕事中集中できない。夜も途中で起きてしまう。重いものがこわくて持ちたくない。 けど、たまにもみほぐしに行ってもすぐ戻ってしまう。 いったいどうしたらいいの!   とお困りの方はいませんか。     腰痛が出てる時に腰は確かにこり固まっているので、もみほぐすのは効果があります。 ですが、効果が出るのはほぐした直後だけ。 欲しいのは直後の軽さだけですか? せめて1~2週...
  • いい状態を続かせる!メンテナンスのおすすめ期間は?|町田駅から徒歩3分つるまる整体

    2021/08/17
    日常困ることが無い程度には、身体の状態が良い。 仕事をすれば疲れはするし、こったりもするがどうしようもないぐらいに酷くなることは無い。 こんな状態の時、「整体とかに行かなくて果たしてそのままでいいのか?」と思ったことはあるでしょうか?   実際に悩まれている方がいたので、メンテナンスのおすすめ期間をお伝えしていきたいと思います。   メンテナンスのオススメとしては、どんなに空けても3か...
  • 肩こりの勝者と敗者|町田駅から徒歩3分つるまる整体

    2021/08/15
    肩がこってるから整体へ行きました。 結果としてどうでしたか。   →凄い良くなった。効果がしっかり持続して前よりも気にならなくなった。 or →よくわからない。変わったけどすぐ戻る。     この2つに分かれますよね。 肩こりに勝った人と、変れなかった敗者に。       この違いを考えると、 1、そもそも整体師の腕が悪い、相性が良くなかった 2、整体自体が合っていなかった(...
  • 他の人と同じことをしているのに自分だけ肩がこる訳とは?|町田駅から徒歩3分つるまる整体

    2021/08/15
    他の人と同じ仕事をしているのに、なぜか肩がこったようなそぶりを見せない。 どころか何であんなに元気なの?みたいな方近くにいませんか?   実際にそういった方が疲れが出ない体質や肩がこりにくい体質なのかというと、たぶん違います。   疲れない人間はいません。 肩がこりにくい人はいても自分がこるようなら少なからず、少々の肩こりは感じているはずです。     では、なぜ疲れてなさそう・...

町田市にある整体院のつるまる整体は高品質なサービスを提供しており、皆様が安心してお越しになることができるようにブログで様々な情報を掲載しております。つるまる整体のように皆様の大切な身体に直接触れるような仕事ですと、いざ町田市で整体院を選ぼうと考えたとき、情報量が少なく、親しみも感じることができない整体院をお選びになる方はいらっしゃいません。
また雰囲気を知ることができないと不安に感じられる方も多くいらっしゃるため、つるまる整体では安心してサービスを選びいただけるように、詳しい解説や当院の日常的な風景、担当する整体師についてブログで紹介しております。また身体を正常に保つアドバイスやお役立ち情報等、様々な情報を紹介しておりますので、初めてご利用いただく方や施術に関してご不安な方はぜひブログをご覧ください。