Type症状別・ブログ・お知らせ
町田市で整体をご希望の方にご覧いただきたい
町田市にあるつるまる整体の症状別記事・ブログをご参考にしてください
町田市、相模原市から来やすいつるまる整体は、高品質なサービスや施術の内容、お休みの日時等、様々な情報を記事で紹介しております。ご利用の際はぜひ活用ください。記事では症状ごとに整体で行う施術内容や個人で出来るケア方法などもご紹介しております。他にもアメブロにてもこちらで書いていない記事も随時更新していますので「つるまる整体ってどんなお店？」というご参考にもなるかと思います。
せっかくこのページを見つけて頂いたので、この機会につるまる整体を是非知ってください。
つるまる整体は町田市、相模原市他遠方の方からもご利用いただいております。お近くにお越しの際は是非ご利用ください。
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いまの症状を改善したい方はご覧ください｜つるまる整体のご案内
2019/10/31つるまる整体で肩こりや腰痛などのお身体の不調、痛み、疲れにくいお身体づくり、痩せやすい体質など、お身体の改善目指しませんか？ 他の整体に行っても取れなかった、変わらなかった方が多くいらっしゃいます。 つるまる整体は改善を目的とした整体となっていますので、改善するために必要な事、早く改善する方法まで包み隠さずお伝えしています。 ちなみに、改善をしてあなたはどうなりたいですか？... -
肩甲骨に痛みがあるなら、町田市のつるまる整体へ！
2019/10/30肩甲骨の痛みでお困りですか？ 肩甲骨のどこら辺が痛みますでしょうか？ その痛みはどの動きをすると痛みがでますか？又は痛みが増えますか？ 肩甲骨の痛みといってもコレという原因はありません。 だからこそ、ほぐせば取れるというものならばいいのですが大体はなかなかそうはいきません。 その肩甲骨の痛みがよりひどくなったり、他に痛みが出る前に改善させていきましょう。肩甲骨の痛みでお困り... -
もうヘルニアにはなりたくない！再発させないための整体｜町田駅から徒歩3分のつるまる整体です
2019/10/29腰椎ヘルニアでお困りではありませんか？ 又は腰椎ヘルニアを過去にやっていて腰痛で悩んでいませんか？ ヘルニアは軽度のものでしたら放置していたら、ヘルニア自体は自然治癒します。 が、再発しないというわけではなく一度腰椎ヘルニアになった方は再発して動けなくなる方も少なくありません。 そのヘルニアを改善していきます。 腰椎ヘルニアを改善するためにはご自身で腰を痛めないようにして頂... -
いち早く肩こりを無くすための方法とは？｜町田駅からすぐのつるまる整体で変えていきませんか？
2019/10/28肩こりを無くすための方法をご存知でしょうか？ 肩こりを無くすためには、肩こりを作り出している原因を無くすのが一番です。 当たり前と思いますよね。 そう、当たり前なのです。 実際にそれをやっているかどうかです。 みなさんの肩こりを作り出している原因はそもそも何でしょうか？ 仕事？お子さん？趣味？ 仕事なら仕事の何が肩こりを作っていますか？ それがわかるのでした... -
ケアしているのに取れない肩こりを取る！｜本気で変わりたいなら町田駅からすぐのつるまる整体へ
2019/10/27肩こりでお悩みですか？ その為に何かしていらっしゃいますか？ きっと肩のお悩みがあって、このページをご覧頂いているのですから何かやっていてくれていると思いますが、現状でケアをして間に合っているでしょうか？ 間に合っていないのに、同じケアをしていては肩こりが更に蓄積した疲労のせいで悪化してしまいます。 悪化させない為にも、まずケアが追いつくところまでお身体の状態をもっていくのが... -
効果的な運動とは？｜町田駅から徒歩3分のつるまる整体です
2019/10/26効果的な運動と聞かれて何をイメージするでしょうか？ 野球・陸上・水泳・空手・自転車・テニス・・・・・・・・・ 色々とスポーツはありますが、まず答えからなんですが、 「これというものはありません」 それでは答えにならないので、 「様々なことをやれるといいかと思います」 すべての運動は全ての筋肉を使ってくれるわけではありません。 なので、同じことをずっと繰り返して... -
腰痛が改善して、更に痩せた！過去の事例｜町田駅から徒歩3分のつるまる整体です
2019/10/25私が過去に施術をして改善した方の事例を紹介いたします。 最初は腰痛で来られた方です。 腰痛があると初回来られまして、施術により痛みが軽減されました。 その後も定期的に来ていただき、更に腰の調子も良くなり来ていただくペースも順調に空いて行った次第です。 施術も腰痛メインに調整をしていきまして、最後はメンテナンスで月1回でしたが、通ってから1年ぐらい経った時にはほぼ腰痛は出ていない... -
「脊柱管狭窄症」改善された過去の症例｜町田駅から徒歩3分のつるまる整体です
2019/10/24過去に私が診させていただいた方の症例です。 脊柱管狭窄症の方はご紹介という形でご来店され、話は先に聞いていたのですが、歩くと脚がしびれて痛くなるために長い距離を歩くことが出来ない。少し休憩すれば歩けるようになるけども再び歩くと、また痛みが出るということでした。 病院にも行って「脊柱管狭窄症」の診断を受けていて薬も飲んでいましたが一向に改善する兆しがないとのことで、ご紹介で来られま... -
手が痛い、指が痛いのをどうにかしたい！｜町田駅から徒歩3分のつるまる整体です
2019/10/23手が痛い、指が痛いことありませんか？ それ使いすぎかもしれません！ 腱鞘炎やばね指のように使いすぎで痛くなるケースもあります。 ただし、痛みではなくしびれや感覚がいつもと違う、何もしていなくても痛いのは別の要因も考えられます。その際は病気やケガなどだと怖いので病院で診てもらうのも考えてください。 手を使うと痛いのは使いすぎによる筋肉の炎症やじん帯、その周りの組織... -
肩こりに効く！肩甲骨はがしなら、町田市のつるまる整体へ！
2019/10/22町田で肩甲骨はがしをご希望でしたらご連絡ください。 【早期改善No1】早期に改善を目指せます！ つるまる整体の肩甲骨はがしを受けることで、肩が軽くなり、肩も動かしやすくもなります。 肩甲骨はがしで肩周りの筋肉が緩んだ状態で、更に骨格調整で肩周りを整えてあげることで、より一層肩が軽くなります。 しかもただ肩甲骨はがしをしただけよりも骨格調整をするので、元の状態に戻りにくくなるので、効果... -
反り腰からの腰痛改善に！｜町田駅から徒歩3分のつるまる整体です
2019/10/20反り腰からの腰痛でお悩みですか？ 反り腰になりやすい傾向の中に、体形が大きく関わってきます。 太っている方、おなかが出てきた方。 重くなってしまったお腹により、腰が引っ張られて腰の位置が前に出ていく為、通常よりも腰が反った位置に引っ張られ反り腰になり腰をを痛めやすい状態になります。 引っ張られることで更に腰を正しい位置にとどめるための筋肉を使うことができなくなるので腰を更... -
腰椎椎間板ヘルニアについて｜改善するなら町田駅から徒歩3分のつるまる整体へ
2019/10/19ヘルニアを詳しくご存知でしょうか？ ヘルニアとは「飛び出す」という意味なので、部位の名前が合わさって症状名としてなりたちます。 多いのが腰椎椎間板ヘルニア 他にも首、へそ、鼠径部など様々なところで起こります。 椎間板ヘルニアは椎間板の中心を通る髄核とその周りにある線維輪の一部が突出した状態の事を言います。 突出したものが神経を圧迫することにより、痛みやしびれなどの症状が... -
リラックスしてリフレクソロジー（足つぼ・リンパ）が受けれます｜町田駅から徒歩3分のつるまる整体です
2019/10/18足の疲労回復・足からの刺激による内臓へのアプローチ、受けてみませんか？ つるまる整体は整体でありますが、リフレクソロジーも併せて行っております。 なぜなら足裏から刺激した方が効果が出やすい人がいるからです！ 足は体の様々なところとつながっているので、足を刺激したことで直接患部に触るよりも効果が出る場合があります。 そして何よりも足は疲れやすいです。 現代は足が... -
肩こり・腰痛に効く！筋膜リリースなら町田市のつるまる整体へ！
2019/10/17筋膜リリースをご希望でしたらご連絡ください。 つるまる整体の筋膜リリースを受けることで、今までなかなか取れなかった肩こりやほぐれきらなかった、痛みがとりきれなかった腰痛が取れやすくなります。 筋膜は普段同じ姿勢でずっといる人・同じところがいつもこりやすい人が特に固くなりやすく、筋膜が固くなってしまうと肩や腰を普通にほぐしても効果が出にくいため痛みやコリが残りやすいです。 その残... -
４０代で、腰が曲がるのはこんな人！｜町田駅から徒歩3分のつるまる整体です
2019/10/16腰が曲がったご年配の方いますが、あのように腰が曲がるのは年を取ったから曲がるのではありません！その曲がる原因を作っているのは今の姿勢です！ 腰が曲がるのは急に腰が変形してなるのではありません。 普段から腰を丸める（猫背）習慣があって腰を丸めているのが当たり前になっている。それに加えて年齢とともにすり減ってくる軟骨などがすり減ってくる原因が合わさってくることで、年々腰が曲がって元のまっす...
町田市にある整体院のつるまる整体は高品質なサービスを提供しており、皆様が安心してお越しになることができるようにブログで様々な情報を掲載しております。つるまる整体のように皆様の大切な身体に直接触れるような仕事ですと、いざ町田市で整体院を選ぼうと考えたとき、情報量が少なく、親しみも感じることができない整体院をお選びになる方はいらっしゃいません。
また雰囲気を知ることができないと不安に感じられる方も多くいらっしゃるため、つるまる整体では安心してサービスを選びいただけるように、詳しい解説や当院の日常的な風景、担当する整体師についてブログで紹介しております。また身体を正常に保つアドバイスやお役立ち情報等、様々な情報を紹介しておりますので、初めてご利用いただく方や施術に関してご不安な方はぜひブログをご覧ください。