Type症状別・ブログ・お知らせ

町田市で整体をご希望の方にご覧いただきたい

町田市にあるつるまる整体の症状別記事・ブログをご参考にしてください

町田市、相模原市から来やすいつるまる整体は、高品質なサービスや施術の内容、お休みの日時等、様々な情報を記事で紹介しております。ご利用の際はぜひ活用ください。記事では症状ごとに整体で行う施術内容や個人で出来るケア方法などもご紹介しております。他にもアメブロにてもこちらで書いていない記事も随時更新していますので「つるまる整体ってどんなお店?」というご参考にもなるかと思います。
せっかくこのページを見つけて頂いたので、この機会につるまる整体を是非知ってください。

つるまる整体は町田市、相模原市他遠方の方からもご利用いただいております。お近くにお越しの際は是非ご利用ください。

  • 口コミ

    肩が上がらない時は町田駅から徒歩3分のつるまる整体へ!

    2019/03/27
    肩が上がらない時は町田駅から徒歩3分のつるまる整体へ!   肩が痛くて上がらない、力が入らないでお困りですか? 肩が上がらない時改善のために教えて頂きたいことが、どこが痛いのか、何をすると痛いかです。 痛い箇所、力が入らない状況などがわかると原因を探しやすく、改善につながりやすいです。大事なことなので覚えていていただけると施術がスムーズに進めやすく効果が出やすいです。   骨格の原因な...
  • 整体

    改善できる整体お探しなら古淵駅からも行きやすいつるまる整体へ!

    2019/03/25
    改善できる整体お探しなら古淵駅からも行きやすいつるまる整体へ!   古淵駅から通われている方・来られる増えています。   つるまる整体は長年通っても改善されなかった方々に支持されています。 肩こりや腰痛、肩甲骨はがしまで、あなたの気になる症状や悩みを改善するための施術をしていきます。 チェーン店や回数券を押してくる整体ではやっていない技術もお伝えしていない改善方法まですべて包み隠さず...
  • 施術ベッド

    静かに整体受けたいなら|町田駅から徒歩3分のつるまる整体へ!

    2019/03/22
    静かに整体受けたいなら|町田駅から徒歩3分のつるまる整体へ!   町田駅から歩いて3分以内でつるまる整体の入っています、マンションにつきます。 駅から近いのにこんなところに整体があったんですね。 という、お言葉をよく頂きます。   看板も出していないので、気付かないぐらいのところです。 だからこそ、プライベートサロンとしてご利用頂けるので、周りの方を気にする心配もありません。 その...
  • 肩甲骨

    肩こりに効く!肩甲骨はがしなら、町田市のつるまる整体へ!

    2019/03/21
    肩こりに効く!肩甲骨はがしなら、町田市のつるまる整体へ!     町田で肩甲骨はがしをご希望でしたらご連絡ください。 【早期改善No1】早期に改善を目指せます!   つるまる整体の肩甲骨はがしを受けることで、肩が軽くなり、肩も動かしやすくもなります。 肩甲骨はがしで肩周りの筋肉が緩んだ状態で、更に骨格調整で肩周りを整えてあげることで、より一層肩が軽くなります。 しかもただ肩甲骨はがし...
  • ぎっくり腰

    季節の変わり目、ぎっくり腰にならない為に|町田駅から徒歩3分つるまる整体へ!

    2019/03/20
    季節の変わり目、ぎっくり腰にならない為に|町田駅から徒歩3分つるまる整体へ!     少しずつ暖かくなってきて体が少し動かしやすくなり、気が緩んでくるこの時期 ぎっくり腰には注意ください。   「魔女の一撃」と言われるぐらいに急に来るぎっくり腰ですが、もちろん対策はあります。   対策で一番やらなければならないのが、疲れをため込まない事。 疲れが溜まり腰の動きが悪くなっているときに...
  • 口コミボード

    スポーツのメンテナンスに|町田のつるまる整体に頂いた口コミをご紹介!

    2019/03/19
    スポーツのメンテナンスに|町田のつるまる整体に頂いた口コミをご紹介!   ありがたい口コミを頂きましたので、みなさんの参考になればと思いご紹介させていただきます。   自転車、ジョギングをされている方です。 趣味にしては自転車の方はかなりの距離を走られる方です。 なので、体の使い方、自分の体への負担なども細かく分かって頂けるすごい方です。   「サイクリングやジョギングをしていて、...
  • 楽しんご

    町田駅から徒歩3分のつるまる整体は有名人も来られます!

    2019/03/18
    町田駅から歩いて3分の隠れ家的整体のつるまる整体です!   先日お忍びで楽しんごさんが来てくれました!(もちろん写真などの許可は頂いております) 整体師の中では、崇めるぐらいに有名人なので、緊張しましたが とてもいい方で、「気持ちいい」「次来るときはどうすれば?」など 嬉しいお言葉も頂きました!   同業の方に褒められるのは嬉しいことです。しかも有名人なので、なおさらです!    ...
  • 整体

    土・日・祝日も営業の町田駅すぐのつるまる整体です

    2019/03/17
    土・日・祝日も営業の町田駅すぐのつるまる整体です   初めての整体から、長年のお悩みの方まで、幅広い世代に支持されている、つるまる整体です。     つるまる整体は不定休でお休みを頂いておりますが、基本的には10時から21時まで営業しております。 もちろん土曜日、日曜日、祝日も営業しております。 つるまる整体は、バキッとしない整体なので初めて整体を受けます。という方も安心です。 来られ...
  • 整体

    つるまる整体は通いやすい料金設定にしております

    2019/03/16
    町田駅から歩いて3分のつるまる整体です!   駅から歩いてすぐの整体では、かなり安い金額設定にさせて頂いております。 その理由は、安くすれば人が来るからではなく。     通って体をしっかり改善するのに、金額がどうしても高いと途中で通いにくくなるからです。 他の整体よりも、仮に500円安ければ10回もくれば1回分は確実に安くなる。 それだけでも、通いやすいかなと思い金額をギリギリまで抑え...
  • 整体

    花粉症でお疲れなら町田駅から徒歩3分のつるまる整体でお疲れ取りませんか

    2019/03/14
    花粉症でお疲れなら町田駅から徒歩3分のつるまる整体でお疲れ取りませんか!   2月~4月に背中は丸まりやすい!そして疲れやすい! 何でだかわかりますか? 2月~4月・・・・ 「花粉です!」 つまり、花粉症の人は背中が丸まりやすい!! なぜなら、胸張ってクシャミ、鼻をかむ人なんていないのです。 もちろん他にも丸まってしまう原因あるのですが 来ている人で花粉症の人は背中丸くなっている...
  • つるまる整体

    整体にはこんな職業の方が多く来られています|町田駅から徒歩3分つるまる整体へ!

    2019/03/13
    整体にはこんな職業の方が多く来られています|町田駅から徒歩3分つるまる整体へ!     つるまる整体に来られる方は、当たり前なのですが主にデスクワークの方が多いです。 それを除きますと看護師、介護士、教師、美容関係(ネイリスト・エステなど) これらのご職業の方が多く来られています。 他にも様々な業種の方がいますが、通っていただいている方は上記のご職業の方が多いです。 上記ご職業は身体...
  • 運動

    運動苦手・運動嫌いな方でも健康的になるにはコレをしてください!|町田駅から徒歩3分のつるまる整体です

    2019/03/12
    運動苦手・運動嫌いな方でも健康的になるにはコレをしてください!|町田駅から徒歩3分のつるまる整体です   運動苦手・嫌いな方へ 運動はしなくても生きていける、大丈夫。   これも一応可能です。 が、全く動かないとは違うので誤解しないでくださいね。     運動というと何を思いますか? 何キロも走ったり、ジムに行かないといけない・・・ こんな風に思っていませんか? ここまで実は...
  • ストレッチ

    部活・スポーツをやめて疲れやすくなったら、町田のつるまる整体でメンテナンスしましょう!

    2019/03/11
    部活・スポーツをやめて疲れやすくなったら、町田のつるまる整体でメンテナンスしましょう!   全ての運動がそうなんですが、運動をやめてしまうと筋肉は落ち、柔軟性も失われていきます。   筋肉で体を動かす、体を支えてくれていたのが無くなるので、疲れやすく、酷いと痛みなどまで出てきます。更に代謝も変わるので太りやすくなったり、痩せにくくもなります。   運動を長年やっていた人だからこそ、影響...
  • 水泳

    町田のつるまる整体より学生へ、部活で水泳をやっていると体にはどんな影響がでるのか!?

    2019/03/10
    町田のつるまる整体より学生へ、部活で水泳をやっていると体にはどんな影響がでるのか!?   水泳は体全身の筋肉を使うので、逆三角形になる人が多いですよね。 筋肉を使うということはその分、体の使い方がうまかったり、柔軟性が高いと筋肉に変な負担をかけたりしないのでいいのですが、問題は体をうまく使えてない人と柔軟性がなく体が硬い人です。 体をうまく使えるということは筋肉をうまく使えるのと、たくさ...
  • つるまる整体

    腰痛に効く!腰痛改善ならつるまる整体へ!|町田駅から徒歩3分のつるまる整体です

    2019/03/09
    腰痛に効く!腰痛・腰の重さなら町田市のつるまる整体へ!     腰痛の改善をご希望でしたらご連絡ください。     つるまる整体の施術を受けることで、腰が動かしやすくなり、その後の痛みも出にくい状態を目指すことが出来ます。 腰痛改善の施術では腰痛だけでなく、腰に負担をかけてしまう原因の背部や骨盤までの幅広い箇所を調整するので、腰の調整をするだけよりも動きが軽く感じられ、効果が持続しや...
  • 走る

    町田のつるまる整体より学生へ、部活で陸上をやっていると体にはどんな影響がでるのか!?

    2019/03/09
    町田のつるまる整体より学生へ、部活で陸上をやっていると体にはどんな影響がでるのか!?     陸上ですと、種目がたくさんあるので、一概には言えないですが 陸上は全ての種目おいて必要なものは体幹の筋肉が使えているかです。 走るときも飛ぶ時も重心がブレては、脚が思い切り力を出しにくいですし、投てき系の物は体を思うように使えないといけないので必然的に必要になります。   だからこそ、ケガを...
  • 野球

    町田のつるまる整体より学生へ、部活で野球をやっていると体にはどんな影響がでるのか!?

    2019/03/08
    町田のつるまる整体より学生へ、部活で野球をやっていると体にはどんな影響がでるのか!? テーマは「野球」「ソフトボール」です。 球技で特に肩を酷使するスポーツになりますので、肩を動かすための大事なところ 「肩甲骨」の柔らかさが、肩を動かしやすくするのに大切な部分になります!   それ以外にも、打って走っての瞬発的な動きも必要になるので、上半身と下半身のバランスも取れていないと思った動き...
  • 吹奏楽

    町田のつるまる整体より学生へ、部活で吹奏楽をやっていると体にはどんな影響がでるのか!?

    2019/03/07
    町田のつるまる整体より学生へ、部活で吹奏楽をやっていると体にはどんな影響がでるのか!?   吹奏楽部は結構肩こっている人多いですが、みなさんは大丈夫でしょうか。 肩や首がこる原因は楽器をつるす、ストラップにあります。   どうしても楽器の重量があるので、首や肩が前に引っ張られ、こる原因になるのですが これを耐えるために大事なのが、実は吹奏楽部では結構使っている筋肉の 「体幹」特に腹...
  • サッカー

    町田のつるまる整体より学生へ、部活でサッカーをやっていると体にはどんな影響がでるのか!?

    2019/03/06
    町田のつるまる整体より学生へ、部活でサッカーをやっていると体にはどんな影響がでるのか!?     サッカーで大切なのはもちろん脚の技術ですが、それを最高に引き出すために体の軸(体幹)をしっかり作ることが、まずやらないといけない事です。 ケガの多いスポーツですよね。それに負けないぐらい当たりに強くならないといけません。 なので、体幹の筋肉つけましょう!! 体幹が弱いままだと脚の筋肉だけ...
  • テニス

    町田のつるまる整体から学生へ!部活でテニスをやっていると体にはどんな影響があるのか!?

    2019/03/05
    町田のつるまる整体から学生へ!部活でテニスをやっていると体にはどんな影響があるのか!?     テニスはいくつになっても出来るスポーツの一つですね。 テニスの動きはダッシュとストップの繰り返しに、ラケットを振るが合わさった 実は負担が来やすいスポーツです。 ダッシュからのストップがくるので、体は柔軟性が高くないとケガをするリスクが増えたり、テニス肘という症状があるように、肘もうまく使...
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町田市にある整体院のつるまる整体は高品質なサービスを提供しており、皆様が安心してお越しになることができるようにブログで様々な情報を掲載しております。つるまる整体のように皆様の大切な身体に直接触れるような仕事ですと、いざ町田市で整体院を選ぼうと考えたとき、情報量が少なく、親しみも感じることができない整体院をお選びになる方はいらっしゃいません。
また雰囲気を知ることができないと不安に感じられる方も多くいらっしゃるため、つるまる整体では安心してサービスを選びいただけるように、詳しい解説や当院の日常的な風景、担当する整体師についてブログで紹介しております。また身体を正常に保つアドバイスやお役立ち情報等、様々な情報を紹介しておりますので、初めてご利用いただく方や施術に関してご不安な方はぜひブログをご覧ください。